Detailed Notes on मोच के घरेलु उपचार



जो बच्चे स्पोर्ट्स में हिस्सा ले रहे होते हैं, उनमें भी मोच आदि आने की संभावनाएं अधिक होती हैं, क्योंकि वे शारीरिक रूप से विकसित हो रहे होते हैं।

अगर आपको गंभीर मोच आई हुई है, तो देर से या अधूरा उपचार लंबे समय तक जोड़ में अस्थिरता का कारण बन सकता है।

Stretching retains the muscles powerful and limber. Additionally, it can help far more blood circulate to the realm, which can assistance the ankle mend speedier.

मोच आने पर कड़कने जैसी आवाज आ सकती है , तेज दर्द हो सकता है और सूजन आ सकती है। मोच वाले अंग को हिलाने से तेज दर्द होता है जिसके कारण काम करने में तकलीफ होती है।

घरेलू उपाय बलगम से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय –...

शराब – शराब पीने से ग्रसित जगहों पर सूजन बढ़ती है और ज्यादा खून निकलता है और साथ ही ठीक होने की How to Treat Ankle Sprain प्रक्रिया धीमी पड़ जाती है। (और पढ़ें - शराब छुड़ाने के घरेलू उपाय)

Fibromyalgia might also trigger tingling from the palms and feet, memory challenges, and headaches. Scientists Do not know what brings about fibromyalgia, but individuals with rheumatoid arthritis and lupus are more likely to establish the issue.

Spinal fusion: Eradicating discs amongst vertebrae and replacing them with metallic equipment or bone grafts to fuse two or maybe more vertebrae. This is certainly accustomed to treat intense degenerative disc condition and spondylolisthesis.

— मांसपेशियों को तथा लिगामेंट्स आदि को प्रोटीन की जरुरत होती है , पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन ले रहे हैं या नहीं देख लें।

Laminectomy: Taking away bony spurs and vertebrae bone partitions to open the spinal column and treat spinal stenosis.

When the swelling and ache is lessened plenty of to resume motion, your physician will ask you to start a number of workout routines to restore your ankle's array of motion, power, overall flexibility and balance.

संपादकीय विभाग घुटने में मोच के घरेलू उपाय

You develop redness or pink streaks that spread out with the injured area. This might signify you've an an infection.

A sprained toe is a common injuries that is commonly tender and painful. Damaged toes and sprained toes share lots of will cause and symptoms. Find out more a couple of…

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